ข้อมูลสำคัญ
การศึกษาพฤติกรรมขนาดใหญ่ในญี่ปุ่นได้ใช้ประโยชน์จากภาวะขาดแคลนคอนโซลที่เกิดจากการระบาดใหญ่เพื่อประเมินผลกระทบเชิงสาเหตุของวิดีโอเกมที่มีต่อสุขภาพจิต การศึกษานี้ดำเนินการระหว่างปี 2020 ถึง 2022 โดยนักวิจัยใช้ระบบการจับสลากที่ร้านค้าปลีกนำมาใช้ในการแจกจ่ายคอนโซล ซึ่งช่วยขจัดอคติทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับอำนาจซื้อหรือภูมิหลังทางสังคม
หัวหน้าทีมวิจัย Hiroyuki Egami จากมหาวิทยาลัย Nihon ในโตเกียวและทีมงานได้สำรวจผู้เข้าร่วมกว่า 8,000 คนที่มีอายุระหว่าง 10 ถึง 69 ปี ผลการวิจัยยืนยันว่าการได้เป็นเจ้าของและเล่นเกมคอนโซลช่วยลดความทุกข์ทางจิตใจและปรับปรุงความพึงพอใจในชีวิตโดยรวมได้อย่างมีนัยสำคัญ
จากการศึกษาพบว่าประโยชน์ต่อสุขภาพจิตนั้นแตกต่างกันไปตามระบบนิเวศของฮาร์ดแวร์ Nintendo Switch ให้ประโยชน์แก่กลุ่มวัยรุ่นและครอบครัวเป็นหลัก ในขณะที่ PlayStation 5 ให้ประโยชน์แก่ผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่และเกมเมอร์ทั่วไป การศึกษาระบุว่าการใช้ PlayStation 5 ให้ประโยชน์น้อยกว่าในกลุ่มวัยรุ่น ซึ่งเป็นความผิดปกติทางสถิติที่อาจเชื่อมโยงกับข้อพิพาทในครอบครัวเกี่ยวกับการแย่งใช้โทรทัศน์เครื่องหลัก
นอกจากนี้ งานวิจัยยังกำหนดขีดจำกัดเวลาที่เข้มงวดเกี่ยวกับผลเชิงบวกเหล่านี้ การปรับปรุงสุขภาพจิตจากการเล่นเกมมีเกณฑ์อยู่ที่การเล่นวันละสามชั่วโมง ซึ่งหากเกินกว่านั้น ผลเชิงบวกจะลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
