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Un estudio conductual japonés a gran escala utilizó la escasez de consolas provocada por la pandemia para evaluar el impacto causal de los videojuegos en la salud mental. Realizado entre 2020 y 2022, los investigadores aprovecharon los sistemas de lotería implementados por los minoristas para distribuir las consolas, eliminando los sesgos típicos relacionados con el poder adquisitivo o el entorno social.
El autor principal, Hiroyuki Egami, de la Universidad Nihon de Tokio, y su equipo encuestaron a más de 8000 participantes de entre 10 y 69 años. Los hallazgos confirman que adquirir y jugar con una consola de videojuegos reduce significativamente la angustia psicológica y mejora la satisfacción general con la vida.
Según el estudio, los beneficios para la salud mental difieren según el ecosistema de hardware. La Nintendo Switch beneficia principalmente a los adolescentes y a las familias, mientras que la PlayStation 5 favorece a los hombres adultos y a los jugadores habituales.
El estudio señala que el uso de la PlayStation 5 mostró menores beneficios entre los adolescentes, una anomalía estadística posiblemente relacionada con las disputas familiares por el televisor principal. Además, la investigación establece un límite de tiempo estricto con respecto a estos efectos positivos. Las mejoras en la salud mental derivadas de los videojuegos tienen un umbral de tres horas de juego diario, más allá del cual los efectos positivos disminuyen inevitablemente.
