Wichtige Informationen
Eine groß angelegte japanische Verhaltensstudie nutzte die durch die Pandemie verursachten Konsolenengpässe, um die kausalen Auswirkungen von Videospielen auf die psychische Gesundheit zu bewerten. Die zwischen 2020 und 2022 durchgeführte Studie nutzte Lotteriesysteme, die von Einzelhändlern zur Verteilung von Konsolen eingeführt wurden, um typische Verzerrungen im Zusammenhang mit Kaufkraft oder sozialem Hintergrund zu eliminieren.
Der Hauptautor Hiroyuki Egami von der Nihon-Universität in Tokio und sein Team befragten über 8000 Teilnehmer im Alter von 10 bis 69 Jahren. Die Ergebnisse bestätigen, dass der Erwerb und das Spielen einer Spielekonsole psychischen Stress deutlich reduziert und die allgemeine Lebenszufriedenheit verbessert.
Laut der Studie unterscheiden sich die Vorteile für die psychische Gesundheit je nach Hardware-Ökosystem. Die Nintendo Switch kommt vor allem Jugendlichen und Familien zugute, während die PlayStation 5 eher erwachsene Männer und regelmäßige Spieler anspricht.
Die Studie stellt fest, dass die Nutzung der PlayStation 5 bei Jugendlichen geringere Vorteile zeigte, eine statistische Anomalie, die möglicherweise mit Familienstreitigkeiten um den Hauptfernseher zusammenhängt. Darüber hinaus legt die Forschung eine strikte Zeitbegrenzung für diese positiven Effekte fest. Die Verbesserungen der psychischen Gesundheit durch das Spielen haben eine Schwelle von drei Stunden täglicher Spielzeit, über die hinaus die positiven Effekte unweigerlich abnehmen.
